共育ファシリテーション サムズアップ（Thumb's Up）

12月25日になりました。
そうなんです。
私の誕生日がきました。

クリスマスといっしょなのですが、
毎年この日がくると、1年のしめくくりとして
何があったかな？？？？というように
ふり返る。

そこで12月末から1月のはじめにかけ
マンダラ思考で脳を活性化させようと思っている。

もっと右脳を使って、行動化に結びつけようと
思う。

本日、走人計画実施日。
三田マスターズマラソンに参加した。
天候は７時過ぎに通り雨が強く降り、
郷のホール左側から虹がでた。
写真ではうっすらみることができる。

レースに参加したのは何年ぶりだろうか？？？
調べてみると２００２年に北海道平取でオリンピック
ディスタンスの大会に参加して以来である。

今まではトライアスロンを前提に
ひたすらシリアスにタイムの追究をしてきた。
それで自分を奮い立たせていた。

しかし、あれからもう５年以上が経つ。
身体の回復力のスピードがにぶってきた。
また無理もできないレベルになった。

一応ハーフの距離からして
２時間以内という目標はたてた。
楽しむレースをしようと決めていた。

結果１時間５７分４３秒の記録。
目標は達成した。
三田の町並みを眺め、地に足をつけ走ることができた。

次の走人計画にむけゆっくり進もう！

12/1（土）フォローアップ講習会を開催した。
参加者は２名、私を入れて３名。
場所は嬉野台生涯教育ｾﾝﾀｰ。

 

《プログラム》

午前：10：00〜12：00
�@「地球環境のﾌｨｰﾙﾄﾞをりんごに例えると・・・」
〜ＰＷ水辺編、「どのくらい地球はぬれているの？」
　ＰＷＥＴ、「大海の一滴」

　　地球を身近なもの、りんごに例えて縮小してイメージを行った。
実際使える水は？住んでる場所は？環境の開発できるスペースは？一口もない我々の住む場所はどうしようもないもどかしささえ、
感じられる。

�A「木と友達になろう」
〜ＰＷ、「みる見る観る」　　ＰＬＴ、「里木を選ぼう」

木をイメージして木を描く。このプロセスを自分とリンクさせる。木を観る仕掛けは墨絵の絵手紙。これはカラーでないところがかえってよい。うまい下手がめだたない。また画仙紙を使うことによって
本格的な墨絵になる。

午後；実践タイム　13：00〜16：00
�B「アイスブレイク」
〜２人で家作り、２人でキャッチボール

２人のコミュニケーションづくり

�C「動物物まね」「目に見える言葉」「大親友」
〜ＰＷ、パントマイムで動物やその環境生態系を表現

パントマイムのジェスチャーで伝える。

まず知識として知っていないと伝えることができない。

写真や図鑑でその生態や共生の実態を知る必要がある。

ジェスチャーについてはｹﾞｰﾑ感覚で実施してもおもしろい。

 

�D「食べている水」
〜普段食べている水産物はどこから来ているのか　　地産地消は可能か？

日本は海に囲まれた島国である。しかし水産物の原産地をいざ見てみると
どうだろう？

以外や以外殆どが輸入している。その原産国の環境はどうなっているのか？

またそれを運んでくるエネルギーはどれだけのコスト、労力、物がかかっているのか？

探究してみるとすごいエネルギーがかかっている。

また地産地消をする運動でこれは解消できるのか？課題が残る。

 

《一日の感想》人数が少なかったが、よりコミュニケーションがとれた。

少人数でできるプログラムを選ばざるをえなかったが、情報交換によっていろんな工夫点をきくことができた。今後も続けたいと思う。