自分の気持ちを置く

自分の気持ちを客観的にみて
置くということをしたことがありますか?
それが論理的にどうこうではなく、
ちょっと説明しにくいですが
わりと落ち着くのです。

そのためには
場の環境が大切です。
気持ちは楽にしてください。

コーチング&カウンセリングのプロが書いたコーチング・センスが身につくスキル―「自信がない」「やりたくない」それでも結果を出すコミュニケーション・スキル

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